貼近自然，樂活100
你(妳)對於現在的生活型態感到幸福美滿嗎？你(妳)所認知的社會主流是理所當然的嗎?還是那只是一到枷鎖呢?你現在生活中理所當然的每一件事，有可能只是社會中的假象!
作者藉由這本書告訴我們如何過美好生活-「The Good Life」。作者厭惡在當時的資本主義型態下生活，他和她的妻子選擇了崇尚自然，「以對生命的尊重取代階層與權威，以實用經濟取代剝削，以簡單樸素取代繁複與混亂，以自給自足的方式生活直到死亡」，以他們的生活經驗告訴我們該如何去做。在現在的社會下，人們總是反反覆覆得過著形式上的生活，每天早上醒來，吃完早飯，上班(讀書)，下班(放學)，回家，吃飯，洗澡，睡覺，就這樣過完一天。又或者是偶爾一天小休息，之後又過著重複的每一天，漸漸的我們已經遠離了最原本及最原始的生活，甚至是忘記了!我想這就是為何作者要遠離現在城市的塵囂。從書中感受到，或許當我們本身能回到最原始的生活型態中，我們才能感受到最大的滿足。又例如說：在國中時學校辦了場露營，在露營生活中，我們必須自己搭帳篷(又如書中作者蓋石屋)，得經過考驗才能的到食材(又如書中作者經歷萬苦才能採收食材)，得自己生火煮飯(又如書中作者收集材火)，不管是什麼都得動手自己來，或許這些事情連書中作者所提到的一點點都比不上，但是在經歷千辛萬苦所的到的成果，卻讓我有不一樣的感受，甚至是覺得很充實。這驗證了，「本身能回到最原始的生活型態中，我們才能感受到最大的滿足」這一句話!
作者從生活上我們所需的一一說明他的經驗以利我們參考甚至是學習，其中以文中一小篇幅「冬藏」讓我印象深刻。作者提及在嚴酷的寒冷天氣之下保存食物的方法。雖然作者家裡有地窖，但是有些食物還是會腐爛，其中作者舉例罐頭儲存方法(當然不是加工罐頭)，作者將蘋果切塊、洗淨、少量水煮軟、不添加任何的糖以及防腐劑之後封罐，這個方法非常的奏效，足足有95%的蘋果罐不會腐敗或者是發酵，其效果極佳。又或者是將水果曬乾成水果乾，將一些可做成調味泡茶的草葉風乾以利保存。從這邊我深深體悟，在現在的社會上只要有冰箱就什麼都可以做到，所以導致於我們認為食物保存是這樣的理所當然，但我們卻忘了其他可行的方法，最原始的包存方法，風乾曬乾封罐，這些方法不消耗任何不必要的資源，卻可以使食物保存更久。從這裏我又深深的體會到，現今我們都過於依賴其電器用品更甚於認為這是理所當然，隨意的浪費資源也不加珍惜，這讓我無法想像當我們什麼都沒有的情況下，這個社會將是哪一種現象?
或許我們無法跟作者一樣遠離都市塵囂，但當我們體悟到這都市未能為我們帶來滿足時，我們是否停下腳步看看周圍，有哪些事是我們可以去做去盡心的事，我們可以從食衣住行開始：不食用加工食品、不隨意購買不必要的衣物、不騎乘汽機車多走路、不浪費資源……等，從小小的事情去滿足我們現在的生活。
作者提到保持生活的秘訣：找到能使自己快樂的事做、每天與他人分享一些東西、每天與大自然接觸……
這些你做到了嗎?那為何不開始實行呢?使我們能更接近「美好的生活」。
嘉藥黃雯憶
